Lo mortalidad por enfermedad cardiovascular en las mujeres aumenta año a año y se espera que entre hoy y el año 2020, ese incremento sea del orden del 120% en los países desarrollados. Esta realidad, que preocupa a los especialistas, se produce mientras impera el desconocimiento entre las propias mujeres sobre los riesgos cardíacos: una encuesta recientemente realizada por la Fundación Cardiológica Argentina arroja como resultado que el 80% de ellas desconoce que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte de mujeres en la Argentina.
La preocupación de los expertos tiene que ver conque, al desconocer esta realidad, la mayor parte de las mujeres no toma recaudos que el hombre actualmente sí está tomando para controlar los factores de riesgo relacionados con la enfermedad cardiovascular. La consecuencia, es que hoy mueren, en números absolutos, más mujeres que hombres por este motivo.
Así lo explica la platense Liliana Grinfeld, ex presidente de la Fundación Cardiológica Argentina y hoy al frente del programa Corazón y Mujer de esa entidad, quien agrega que es necesario alertar a la mujer sobre la necesidad de prevenir, incorporar controles periódicos de presión arterial, colesterol, glucemia y perímetro de cintura y hábitos de vida sanos para evitar una enfermedad que, cuando se manifiesta, ya causó importantes daños.
"En el hombre, la mortalidad a causa de enfermedad cardiovascular está bajando, porque se trabaja más en la prevención dado que el varón hace mucho que sabe que convive con este riesgo. En cambio, durante muchos años se creyó que la mujer no padecía enfermedades cardiovasculares y que su único riesgo era el cáncer. Esto no es real, sólo sucede que los síntomas en la mujer tardan más en aparecer y son más difíciles de detectar", explica Grinfeld.
En este marco y con motivo de celebrarse mañana el Día Internacional de la Mujer, esta semana se realizará en La Plata una campaña gratuita de detección de enfermedad cardiovascular en mujeres, que se extenderá hasta el día viernes. La actividad se llevará a cabo en el Instituto de Diagnóstico y Tratamiento de Afecciones Cardiovasculares David Grinfeld, de 8 número 140, e incluye una evaluación clínica cardiovascular, electrocardiograma y controles de presión arterial, glucemia y colesterol. Las interesadas deberán solicitar turno a los teléfonos 482-8965 o 482 0149. Los cupos son limitados.

NUMEROS
Los números que revelan la magnitud de este problema son contundentes. Una de cada tres mujeres en la Argentina muere a causa de enfermedad cardiovascular, que es la primera causa de muerte femenina en el país. Las estadísticas revelan que hay más hipertensión y accidentes cerebro vasculares entre las mujeres que entre los hombres. Y la mayor incorporación femenina al mundo del trabajo agrava los riesgos.
El mensaje que transmiten los expertos frente a esta situación es preciso y claro. Prevenir hoy. Y recomiendan que periódicamente se controlen variables como la presión arterial, el colesterol o la glucemia. Lo sugerido es que se haga a través de un examen anual a partir de los 40 años o de uno cada cuatro años después de los 30. Y que se combine esos exámenes con la adquisición de hábitos saludables de alimentación y la incorporación de actividad física a la rutina diaria (se recomiendan 40 minutos diarios de caminata).

Migrañas, otro mal femenino
La frecuencia conque las mujeres argentinas sufren dolores de cabeza cuadruplica a la de los hombres, de acuerdo a datos de un estudio difundido por la Asociación Argentina de Cefaleas, según los cuales el 90% de los argentinos sufre este problema, aunque en distinto grado.
Según los especialistas de la entidad, la mayor incidencia de esta afección en la mujer se relaciona con sus ciclos, ya que los cambios hormonales provocan inestabilidad en el sistema nervioso femenino.
Es por eso que en momentos claramente vinculados a cambios hormonales, como el embarazo o la menopausia, los dolores de cabeza ceden.

ESTRES
Un porcentaje que ronda el 30% de los cuadros de cefalea y migraña se relacionan con situaciones de tensión o de estrés, según destacan desde esa entidad.
Con relación a la forma de enfrentar el problema, los especialistas aseguran que existen tratamientos a base de fármacos, destacan que hay servicios gratuitos en hospitales para tratarse y que hasta existen grupos de autoayuda que reúnen a pacientes que padecen el problema. Y desaconsejan especialmente recurrir a la automedicación.